人の肌（皮膚）は、外側から順に「表皮」「真皮」「皮下組織」の3つの層で構成されています。それぞれの層には、異なる役割があります。

1. 表皮（ひょうひ）

• 厚さ: 約0.2mmと非常に薄く、肌の一番外側にある層です。
• 役割: 外部からの刺激（細菌、紫外線、乾燥など）から体を守るバリア機能を担っています。また、水分を保ち、肌の潤いをキープする役割も果たします。
• 構造: 表皮はさらに、表面から「角層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」の4つの層に分かれています。最も外側の角層は、わずか0.02mmしかなく、古い細胞が垢やフケとなって剥がれ落ちる「ターンオーバー」が起こる場所です。

2. 真皮（しんぴ）

• 厚さ: 約2mmで、皮膚の大部分を占めています。
• 役割: 肌の弾力やハリを保つ役割を担っています。
• 構造: 主に「コラーゲン」や「エラスチン」といった線維状のタンパク質でできており、これらが網目状に張り巡らされることで、肌の土台を支えています。また、血管、神経、汗腺、皮脂腺なども存在します。

3. 皮下組織（ひかそしき）

• 厚さ: 部位によって異なります。
• 役割: 主に「皮下脂肪」で構成されており、外部からの衝撃を和らげるクッションの役割や、体温を保つ断熱材の役割、エネルギーを蓄える役割があります。
• 構造: 真皮と筋肉、骨格の間にあり、動脈や静脈も通っていて、皮膚組織に栄養を届けたり、老廃物を運び出したりしています。