風邪で耳が詰まる原因と対処法
風邪を引くと、鼻だけでなく耳も詰まって不快に感じることはありませんか？これは、風邪によって耳と鼻をつなぐ耳管という管が腫れてしまい、空気の通りが悪くなることが原因です。

なぜ耳が詰まるの？

耳管の役割: 耳管は、中耳の気圧を大気圧と平衡に保つ役割があります。
風邪による影響: 風邪を引くと、鼻の粘膜が腫れ、耳管の開口部がふさがれてしまいます。これにより、中耳の空気が外に出にくくなり、気圧のバランスが崩れて耳が詰まった感じになります。
耳が詰まった時の症状
耳が詰まった感じ
聞こえにくい
耳鳴り
頭が重い感じ
風邪で耳が詰まった時の対処法
鼻の通りをよくする:
温かい蒸しタオルで鼻を温める
市販の鼻 decongestant（鼻の通りをよくする薬）を使用する（医師に相談の上）
塩水で鼻うがいをする
安静にする:
十分な睡眠をとる
加湿器を使う
水分をこまめに摂る:
温かい飲み物を飲む
耳鼻咽喉科を受診する:
症状が長引く場合や、痛みを伴う場合は、早めに耳鼻咽喉科を受診しましょう。