なぜ肌荒れが起こるの？

• 花粉が肌に付着し炎症を起こす

• 乾燥によりバリア機能が低下

• マスクやこすれ刺激

• 洗いすぎによる皮脂不足

花粉シーズンは“敏感肌状態”になりやすいのが特徴です。

今日からできる対策5つ

① まずは「付けない」

• 帰宅後すぐ洗顔

• 髪や衣類の花粉を払う

• 低刺激のクレンジングを選ぶ

② 洗いすぎない

洗浄力が強すぎるとバリア機能がさらに低下します。
アミノ酸系などやさしい洗顔を。

③ 徹底保湿

• セラミド配合

• ヒアルロン酸

• ワセリンで保護

水分＋油分の両方を補うのがポイント。

④ こすらない

タオルで押さえるように拭く
かゆくても触らない

⑤ シンプルケアにする

美容液を重ねすぎない
刺激の少ない最低限ケアへ。

こんな症状は注意

• 目の周りだけ赤くなる

• 小さなブツブツが出る

• 毎年同じ時期に悪化

いわゆる「花粉皮膚炎」の可能性もあります。

花粉の時期は
“攻める美容”より“守る美容”

バリア機能を立て直すことが
一番の近道です。

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経絡リンパアロママッサージ　万穂
東京都足立区関原3-33-5

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