夏になると肌がブツブツ…その原因は？
夏にできるブツブツは、汗や皮脂、紫外線による肌ダメージが重なって起こることが多いです。
主な原因
- 🌞 紫外線で肌のバリア機能が低下
- 💦 汗や皮脂が毛穴に詰まる
- 🦠 雑菌が繁殖しやすくなる
- 🧴 日焼け止めやメイクの洗い残し
- ❄️ エアコンによる乾燥でインナードライに
ブツブツを防ぐポイント
✔ 洗顔は朝晩2回まで（洗いすぎない）
✔ 汗をかいたら優しく拭き取る
✔ 保湿は化粧水だけで終わらせず乳液・クリームでフタをする
✔ ノンコメドジェニックのスキンケアを選ぶ
✔ 毎日の紫外線対策を徹底する
注意が必要な場合
赤みや強いかゆみ、痛みがある場合や、ブツブツが広がる場合は、汗疹（あせも）だけでなく毛包炎や接触性皮膚炎などの可能性もあるため、皮膚科を受診しましょう。
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経絡リンパアロママッサージ 万穂
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