肌はどこまで遺伝する？

実は、肌の約30～50％は遺伝の影響を受けています。

遺伝しやすいポイントは主にこちら：

• 肌質（乾燥しやすい・脂っぽいなど）

• 毛穴の大きさ

• シワ・たるみの出やすさ

• シミ・そばかすの出やすさ

• ニキビができやすい体質

遺伝だけでは決まらない理由

残りの 50～70％は生活習慣やスキンケアの影響です。

特に影響が大きいのは：

• 紫外線対策

• 保湿ケア

• 食事バランス

• 睡眠時間

• ストレス

つまり、親と似た肌質でもケア次第でかなり変えられます。

遺伝肌でもキレイに保てるコツ

✔ 紫外線対策は365日
✔ 洗いすぎない
✔ しっかり保湿
✔ 摩擦を減らす
✔ 糖分・脂質のとりすぎを避ける

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経絡リンパアロママッサージ　万穂
東京都足立区関原3-33-5

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