📊60代のための肌ケア
① 60代の肌の特徴👵
✔ 水分量が大きく低下
✔ 皮脂も減って乾燥しやすい
✔ ハリ・弾力が弱くなる
✔ シワ・たるみが出やすい
👉「乾燥＋バリア低下」が最大の原因
② やりがちNGケア⚠️
✔ ゴシゴシ洗顔
✔ 化粧水だけで終わる
✔ 昔と同じスキンケア
✔ 強いピーリングや刺激ケア
👉 60代の肌は“とにかく刺激NG”
③ 最優先は保湿💧
✔ 洗顔後すぐ保湿（30秒以内）
✔ 化粧水は重ね付け（2〜3回）
✔ 必ず乳液・クリームでフタ
👉 水分＋油分＝うるおいの鍵
④ ハリを守るケア✨
✔ 紫外線対策（毎日）
✔ 摩擦を避ける（こすらない）
✔ マッサージはやさしく
👉 コラーゲンを“減らさない”意識が大事
⑤ 60代は“攻めない美容”が正解🌿
✔ シンプルケアでOK
✔ 継続が一番の美容法
✔ 睡眠・食事も超重要
👉 「やりすぎない＝若さキープ」
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経絡リンパアロママッサージ 万穂
東京都足立区関原3-33-5
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