🌿 70代の肌悩みとは？

70代になると、肌は「乾燥＋ハリ低下＋バリア機能低下」が重なりやすくなります。

🔎 主な悩み

✔ 乾燥が強く粉をふく
✔ 深いシワ・たるみ
✔ シミが濃くなる
✔ くすみ・血色低下
✔ かゆみ・敏感傾向
✔ 傷の治りが遅い

💡 なぜ起こるの？

🧬 皮脂・水分量の大幅な減少
🧬 コラーゲン・エラスチンの減少
🧬 ターンオーバーの遅れ
🧬 長年の紫外線ダメージ蓄積
🧬 女性はホルモン減少の影響

🌸 70代ケアのポイント

① 洗いすぎない（朝はぬるま湯中心）
② 高保湿を最優先（セラミド系◎）
③ こすらない・刺激を避ける
④ 日焼け止めは一年中
⑤ 血流を意識（軽い運動・温活）

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経絡リンパアロママッサージ　万穂
東京都足立区関原3-33-5

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